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为什么我们总是很忙,很累,却不快乐?

有那么一段时间,我发现自己很不快乐,做什么事情都提不起兴致,情绪经常失控,动不动就会不高兴。身边的人都有点我,在办公室故意躲着我,甚至不敢眼神相对。我知道,他们只是讨厌我的情绪而已。当时,我清楚地知道自己存在很多情绪上的问题,但却没有发现根源在哪里——我开始怀疑自己得了抑郁症。有一天,我一位朋友终于忍无可忍地对我说:喂喂,知道吗?伙计,你最近简直像个令人讨厌的哲学家,人活着到底是为了什么’‘做这些有什么意义,你为什么一定要纠结这些无聊的问题?它们根本没有意义!你没有抑郁症,你正常的很。问题在于你可能失去了生活目标,虽然看起来忙忙碌碌,却并不知道自己在做什么。你得打起精神来。伙计,多关心下你自己,少管没用的闲事,给自己找点乐子。


是呀!我都在忙些什么?我真正地关心过自己的需求吗?生活的意义是什么?




马云在《时尚先生》2013年的一次专访中说:“10年前我更关心全世界,结果我的日子过得非常艰难;5年前我很关心中国的命运,我也过得很艰难;3年前开始我只关心公司,我的日子开始好起来。现在我只关心自己,情况则是越来越好。马云的解释应该可以让你明白生活的意义是什么了,是知道我自己正在为什么目标努力。为什么大多数的全职家庭主妇都喜欢抱怨呢?因为她们每天都很忙,却并不知晓自己在忙些什么。这其中一半是不甘心,一半则是无可奈何的表现。



生活确实忙一点更有意义,勤奋起来的状态是充实的,因为时间都被填满了。但只是生活的一种表现形式,不能成为生活的全部意义。我们或许不能做到完全按照自己的意愿去选择生活,但起码你能把握自己大部分的意志——我想做什么?应该去做什么?这些才是你首要考虑的问题,把丢失的时间自我找回来,这样你的勤奋才是有价值的。


文章来源:书籍《个人精进:提升核心竞争力》

TAG:不快乐的源泉
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